Rambut rontok saat menyisir atau keramas memang umum terjadi, terutama pada wanita yang memiliki rambut panjang dan tebal. Bukan hanya bikin panik, rambut rontok juga bisa membuat volume rambut berkurang drastis jika tidak ditangani dengan tepat. Tapi kenapa hal ini sering terjadi?

Penyebab Rambut Rontok Pada Wanita

Berat Rambut yang Lebih Besar

Semakin panjang rambut, semakin besar beban yang ditanggung oleh akar rambut. Setiap helai rambut memiliki akar yang tertanam di folikel kulit kepala. Ketika rambut tumbuh panjang, bobotnya bertambah dan memberikan tarikan konstan pada akar. Jika rambut terus-menerus berada dalam keadaan tertarik terutama jika sering diikat ketat atau ditata hal ini bisa menyebabkan traksi (tarikan) pada akar dan membuatnya melemah. Akibatnya, folikel bisa mengalami stres dan akhirnya menyebabkan rambut mudah tercabut.

Tips:
Gunakan gaya rambut longgar, hindari ikatan terlalu kencang, dan biarkan rambut terurai saat di rumah untuk memberi waktu akar rambut “istirahat”.

Gesekan Berlebih Saat Menyisir

Rambut panjang cenderung mudah kusut, apalagi jika sering terkena angin, polusi, atau tidak menggunakan conditioner. Saat rambut kusut, menyisirnya dengan paksa bisa mencabut rambut langsung dari akarnya atau menyebabkan patah di batang. Gesekan intens juga bisa merusak kutikula rambut (lapisan pelindung luar), membuat rambut semakin rapuh.

Tips:

• Gunakan sisir bergigi jarang atau wide tooth comb.
• Mulai menyisir dari ujung ke atas secara perlahan.
• Gunakan leave-in conditioner atau hair serum untuk mengurangi gesekan.

Penumpukan Produk dan Minyak

Rambut panjang biasanya dirawat dengan berbagai produk seperti kondisioner, masker, dan serum. Jika tidak dibilas dengan benar, sisa produk akan menumpuk di kulit kepala. Ditambah lagi dengan keringat dan minyak alami yang diproduksi kulit kepala, kondisi ini bisa menyumbat pori-pori folikel rambut, menyebabkan peradangan, infeksi ringan, atau ketombe yang memicu kerontokan.

Tips:

• Gunakan shampoo clarifying 1x seminggu untuk membersihkan residu.
• Pastikan membilas rambut dengan bersih setelah keramas.
• Hindari penggunaan produk terlalu dekat ke kulit kepala (terutama conditioner dan serum).

Kekurangan Nutrisi

Untuk mempertahankan panjang dan kesehatan, rambut membutuhkan pasokan nutrisi yang stabil, terutama dari dalam tubuh. Jika tubuh kekurangan vitamin (seperti Vitamin D, B12, Biotin), mineral (seperti zat besi dan zinc), atau protein, maka produksi keratin (protein utama rambut) akan terganggu. Rambut jadi mudah patah, rapuh, dan rontok.

Tips:

• Konsumsi makanan kaya protein (telur, ikan, kacang-kacangan).
• Tambahkan sayur dan buah yang mengandung vitamin A, C, dan E.
• Jika perlu, dikonsultasikan suplemen rambut dengan ahli gizi atau dokter.

Baca Juga: Rambut Panjang Menyebabkan Ketombe?

Cara Mengurangi Rambut Rontok Saat Sisiran dan Keramas

Untungnya, ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi resiko rambut rontok, terutama saat menyisir atau keramas:

Gunakan Sisir Bergigi Jarang dan Lembut

Sisir jenis ini membantu mengurai rambut tanpa menariknya terlalu keras. Mulailah menyisir dari ujung rambut lalu naik ke atas secara perlahan.

Keramas dengan Lembut, Tanpa Menggosok Terlalu Keras

Gunakan ujung jari, bukan kuku, saat memijat kulit kepala. Pijatan lembut merangsang sirkulasi darah tanpa merusak akar rambut.

Pilih Sampo dan Conditioner yang Tepat

Gunakan produk yang memang diformulasikan untuk mengurangi rambut rontok dan menguatkan akar rambut. Hindari produk dengan kandungan sulfat tinggi yang bisa membuat rambut kering dan rapuh.

Gunakan Hair Tonic

Hair tonic adalah salah satu solusi perawatan kulit kepala yang sering terlupakan, padahal manfaatnya sangat besar, terutama dalam mengurangi rambut rontok. Tonik rambut bekerja langsung pada kulit kepala dan akar rambut, bukan hanya pada batang rambut, sehingga bisa memberikan nutrisi yang dibutuhkan folikel untuk tetap sehat dan aktif.

Gunakan Hair Serum

Aplikasikan serum ringan seperti Venon Hair Treatment Coat sebelum menggunakan hair tonic. Serum ini membentuk lapisan pelindung pada batang rambut, mencegah lembap berlebih dan menjaga rambut tetap harum sepanjang hari.

Perhatikan Pola Makan

Konsumsi makanan kaya protein, zat besi, dan vitamin seperti A, C, D, dan E untuk mendukung kekuatan akar rambut dari dalam.

Untuk kamu yang sedang berjuang mengurangi rambut rontok, saatnya beralih ke perawatan yang menyentuh langsung akar masalahnya. Gunakan Venon Hair Treatment Tonic secara rutin untuk menutrisi kulit kepala, menguatkan akar rambut, dan mengurangi kerontokan dari sumbernya. Rambut panjangmu tetap indah, kuat, dan sehat setiap hari, tanpa takut helai-helai berjatuhan. Yuk, mulai merawat kulit kepalamu hari ini bersama Venon!